Aujourd’hui, les futures mamans ont l’embarras du choix en ce qui concerne les méthodes de préparation à la naissance. Cela ne concerne pas seulement les femmes qui souhaitent un accouchement naturel. Celles qui...
Les cours de préparation à l’accouchement peuvent s’avérer coûteux. Il faut compter plusieurs centaines de francs, les prix variant selon la méthode choisie, le nombre de séances, la taille du groupe. L’assurance obligatoire ne prend en charge que 150 francs. Sur ce point, la Suisse est en retard par rapport à la France, où la préparation est entièrement prise en charge, déplore Anne Gendre.
Malgré les coûts, la maître d’enseignement recommande de suivre un cours. On y reçoit souvent des informations utiles sur l’accouchement et cela permet d’échanger ses expériences avec d’autres parents. On veillera à opter pour un cours dispensé par une sage-femme, qui, de par son expérience, est la plus à même à préparer les parents à la naissance et ainsi de réduire le stress des futures mères.
Astuces: La HES Genève propose des cours de préparation à la pleine conscience gratuits, car ils sont en partie donnés par des étudiantes. On peut aussi se rabattre sur les méthodes sous forme de livre, souvent accompagnés de fichiers audio. Au besoin, il est possible de compléter cet entraînement par une ou deux séances avec une sage-femme spécialisée.
