INFARCTUS Une étude montre que les randonnées en montagne ne sont pas forcément déconseillées après une crise cardiaque. Les personnes concernées doivent observer quelques règles suivant leur situation: période de récupération, montée progressive, respecter une altitude maximale, limiter les risques
de blessure. Ma Santé fait le point avec des experts.
Andreas Kirchheim, 64 ans, adore la montagne. Chaque année, il part en randonnée de plusieurs jours avec des amis, d’une cabane du Club alpin suisse à l’autre. Malheureusement, il y a cinq ans, il a été victime...
L'accès à ce contenu est résérvé aux abonnés "Ma Santé"
En cas de prise d’anticoagulants, éviter les passages où le risque de blessure est plus grand, comme les montées et les descentes glissantes ou ceux nécessitant une escalade.
En cas de prise de médicaments antihypertenseurs tels que des diurétiques et des inhibiteurs de l’ECA, boire suffisamment car ces médicaments ont souvent un effet diurétique, entraînant le risque de déshydratation en marchant.
Eviter les groupes trop ambitieux et ne pas laisser les autres pousser ses limites.
Pour des raisons de sécurité, ne séjourner que dans des refuges situés à moins de 2500 m.