Mesurer sa vitesse de course, les kilomètres parcourus et le dénivelé effectué, c’est désormais simple comme bonjour avec les nombreuses applications sur le marché. A noter que certaines d’entre elles sont...
Quelle application télécharger pour s’améliorer? S’il est impossible de recenser les milliers de logiciels proposés, voici un florilège non exhaustif de quelques versions gratuites.
Runtastic
Cet outil était parmi les premiers sur le marché, mais la version gratuite n’est guère étoffée à part la mesure de la distance. L’application offre, certes, le choix de plusieurs sports, mais il faudra bourse délier pour gérer son hydratation et obtenir des plans d’entraînement.
Nike + Running
On peut ici mesurer ses performances avec celles de ses amis de Facebook en leur lançant des défis. Le logiciel fonctionne aussi sur un tapis de course (sans GPS mais avec un accéléromètre) et se connecte directement aux listes de musique. Il établit aussi une mystérieux «fuel», savant calcul basé sur les performances, mais dont la formule n’a pas encore été dévoilée.
Strava
L’application propose de se comparer aux performances des autres sur un segment donné (montée de la Sonnaz avant Fribourg ou sprint du Marathon de Lausanne). Il est également possible de rejoindre un club et de se mesurer à ses membres.
Runkeeper
Très complète dans sa version gratuite, l’application permet de faire du fractionné (alternance périodes à allure élevée et récupération). Elle propose aussi des programmes d’entraînement gratuits élaborés par des coachs.
