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Le sport oui, mais pas n’importe comment
Une activité physique mal gérée peut être dangereuse pour le cœur. Mais rester affaler sur son canapé comporte aussi un risque pour la santé!
«150 minutes d’activité physique par semaine réduit le risque global de mortalité»… En ce début de saison de course à pied, la Fondation suisse de cardiologie (FSC) rappelle l’importance de faire du sport tout en...
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