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«M» comme myrtille
Riche en antioxydants et en vitamine C, cette baie est aussi peu calorique. Tour d’horizon de ses principales vertus.
Sauvage, la myrtille se découvre au détour des chemins de montagne. Fraîche ou surgelée, celle qu’on trouve dans nos commerces est généralement issue des cultures et provient surtout des pays d’Europe de l’Est....
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